Я тоже с детства привыкла до последней крошки всё доедать, ещё и за детьми постоянно всё доедала, так и располнела) Для меня было очень непривычно первое время, когда на велгии эко у меня будто стопор включаться начал и больше не идет еда, сейчас постоянно на тарелке что-то остается
конечно! какой может быть дефицит калорий, когда вечно что-то жуёшь. вот и у меня так было, мне сейчас так спокойно в плане питания на семвелике стало и все объедки просто выкидываю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram