здесь полярные мнения. я не считаю, что нужно есть меньше. У меня вес 76, в воскресенье был 79, я питаюсь на 1400 сейчас
да на препаратах в принципе мне кажется сложно переборщить😅 я и дозировку велгии эко ток недавно до1 увеличила, а то когда сильно снижен сложновато есть)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram