Девочки, а я на 1.7 второй уже сделала, отвес 12 кг за три месяца, но уже месяц вес стоит, хотя ем совсем сейчас не так как раньше, только мясо, творог, овощи
По моим наблюдениям каждые 10-15 кг вес стоит, организм привыкает к новой массе. Если вы уверены в калорийности, то просто продолжайте. У меня так было ровно на минус 10 кг. 3 недели одна и та же бесячая цифра. У меня от нее глаз дёргался. Потом, может конечно совпало, я начала делать "таракашку" и у меня опять пошел процесс
Перейти в ветку обсуждения в Telegram