Я это понимаю, чем меньше вес, тем сложнее его скинуть, я к тому, что наверное стоит меньше есть чутка)
здесь полярные мнения. я не считаю, что нужно есть меньше. У меня вес 76, в воскресенье был 79, я питаюсь на 1400 сейчас
Перейти в ветку обсуждения в Telegram