Жирное не ем совсем( уже много лет).. из самого жирного: красная икра /рыба.. но это не очень много лезет.. У меня в принципе проблемы с едой.. конфеты и тд- « наше все»
Инсулинорезистентность?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram