Всем привет! Дайте совет, пожалуйста. Сдала анализы, железо 12, ферритин 20,7, это же маловато? Что попить? У меня слабость и сниженная работоспособность, головокружения, сухая кожа и волосы полезли безбожно. Общий белок в крови в норме, ттг тоже, витамин д3 не сдавала, но я пью его давно, должен быть в норме. Белка ем достаточно (количество согласно боту). Хелп плиз 🥺
Мне врач при низком железе выписывала фолифер, я не знаю, есть ли в России такое, но честно, я думаю есть препараты и получше, лучше проконсультироваться с врачом, так как некоторые формы железа могут плохо усваиваться, ну и конечно дозу тоже подбирать лучше у врача, может быть вам даже уколы назначат, хотя уровень не настолько и низкий
Перейти в ветку обсуждения в Telegram