А на сколько увеличили калориж ?
я тогда все взвешивала и жила с весами)) Просто устроила чит мил и вес вниз ушел, но это буквально один прием пиши, как передышка. Организм иногда привыкает к диете и перестает снижать вес. Мне тренер посоветовал поесть от души и я послушалась))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram