Спасибо. Специально белок не считаю. Но он у меня есть в каждом приёме пищи. Напрягает, что мое питание за 7 месяцев не изменилось. Что колю - что не колю
ну 10 кг тоже в целом результат, только вот то, что аппетит не держит 10ка - это прям странно, я вот на эту дозировку надеялась😕
Перейти в ветку обсуждения в Telegram