Если совсем отвесов нет, обычно на питание смотрят. Возможно, вы питаетесь без дефицита калорий. Препарат уменьшает аппетит, но посчитать калории для интереса стоило бы, чтобы понимать, на сколько едите. А вы до этого велгию эко ставили или обычную? На них вообще хорошие отвесы идут, тем более за год
Я написал, что соблюдаю кбжу. Ем сейчас где-то на 1300-1400 кк
Перейти в ветку обсуждения в Telegram