Как интересно, за год -1,5кг на максимальной дозе. А что ещё делаете, чтобы похудеть, кроме уколов?
Подсчет калорий, ходьба не менее 8т шагов и 2-3 в неделю дорожка 30-50минут. На большее нет времени к сожалению
Перейти в ветку обсуждения в Telegram