я стала белка побольше есть, вроде получше с аппетитом стало. Но в ожидании пмс, в прошлый раз никак уколы не помогли сдержаться
да, тут главное белка побольше есть)) я вот до тирзетты в пмс вообще была диким голодным зверем, с ней, конечно, ситуация стала лучше гораздо)) но стараюсь все белковое брать в этот период, ну и клетчатки побольше
Перейти в ветку обсуждения в Telegram