💯💯 У меня велгия эко + железо, витамин д обязательно. Еще из-за волос переживаю. Когда вес начнет хорошо уходить, думаю, биотин начну и надо будет цинк, медь проверить и если что пропить. А, ну и пробиотик, это уже база 😅
Утром и вечером массаж головы на всякий случай можно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram