Добрый день. С сентября на тирзетте -30 кг начинала с веса 132 кг, сейчас на 12.5 вторая пачка подходит к концу. Снижение веса остановилось примерно 3 недели назад, топчусь на одном месте. Аппетит держит хорошо. Повысить до 15 или же это плато и посидеть ещё на 12.5? Если повышу дозировку, то после куда двигаться? Лишнего ещё 20-30 кг.
Аппетит держит, значит эта дозировка тирзетты у вас работает. Перебирайте питание, сейчас у вас вдоволь для организма, поэтому вес стоит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram