Да начиталась же, что 0.25 это больше для адаптации, да и в целом сейчас почти всю неделю было только 500 грамм отвеса, сегодня утром еще минус триста как-то получилось (надеюсь дело не в самих весах, потому что мы не дома, весы не на своем обычном месте стоят, у меня сразу в голове мысли, что пол кривой, вот они меня и похудели😅)
Читала статьи недавно, что пп и отслеживание веса могут приводить к рпп и усугублять тревожность. Важны ли эти 300 г, когда вы в перспективе потеряете килограммы? А для весов главное - стоять на твердом основании. Линолеум не те результаты дает, пружинит. А вот плитка - идеально.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram