А жор вы сами можете купировать? Белка поесть или переключиться, например. А наедаетесь быстрее сейчас на тирзетте? Или как всегда?
Да, могу купировать. Помогает экспонента. На тирзете меньше количество перекусов. Разница в первые недели вечером не хочется есть, а потом появляется аппетит… но все равно меньше количество еды.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram