по разному, всё от питания зависит и исходного веса. у меня за первый месяц на велгии эко -3,2 кг было, но я тупо меньше есть стала🤌🏻
Ну так эко же так и работает, чтобы есть меньше хотелось) Хороший результат вообще за месяц
Перейти в ветку обсуждения в Telegram