Я уже 3 раза по 0,25 и эффекта не вижу. Скинула правда 2 кг, но это я и сама постаралась.. вот думаю в понедельник уже 0,5 сделать или следовать графику и не спешить. 🤷♀ А то лето пришло, а я ещё не в форме (
А у меня тахикардия и панические атаки на 0,25 были, я боюсь увеличивать, но уже пора
Перейти в ветку обсуждения в Telegram