А с сахаром мороженое думаете нельзя, если вписаться в колораж? Я ещё мороженое Экзо беру, оно тоже малокалорийное, но сахар там есть)
Можно)) это половина дневной нормы ккал) а нужно еще белок и все остальное) но вы уже не сможете набрать норму и от этого возникает жор))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram