да, и маленький рост в этом помогает, потому что получается короткий рычаг и сильнее нагрузка. Низкоросликам легче накачаться, это я вам как 155 см роста говорю
Да соглашусь, но ягодичная у меня длинная))) так что тут тяжелее идёт у меня)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram