Но девочки!!! Я ем 4 раза в день, строго бжу калории, все считаю и взвешиваю. Спортзал 4 раза в неделю ( силовые ) Анализы сдаю постоянно ( я иппохондрик)
Главное берегите себя) В вопросах здоровья иногда лишняя тревожность на пользу)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram