Мой план 60 в идеале, по факту смотрим как идёт, план с врачем - через полгода сдать анализы на дефициты в организме, проверить как чего
а я себе планку изначально поставила на 55 кг,а чет на знакомых смотрю и думаю не стоит уже так сильно худеть, думаю когда визуально будет всё устраивать тогда начну тирзетту снижать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram