Вообще стараюсь 2-3 раза в неделю тренироваться(иногда каждый день заставляла себя), много ходить и тд. Но с майскими праздниками тренироваться перестала🫣 за то много ходила, около 30000 шагов нагуливали😁 Сейчас все взять себя в руки не могу, заставить себя, чтобы потрениться, устала за выходные больше, чем за будни😂
ого 30 тыс шагов.... обалдеть мне бы 10 тыс шагов в день это уже победа!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram