Привет 👋 Вчера был первый укол Велгия Рост 160 вес 74 3 дня считаю калории, оказывается сильно перебираю с жирами и недобираю белка 🙈 В общем настроена серьёзно 😎
Поздравляю вас. У меня также было, полностью пересмотрели режим питания и количество каллорий с эндокринологом и диетологом. Без этого у меня с Велгией наверно не было бы такого результат. Четвёртый месяц и стабильно, уже минус 13кг. Тоже серьёзно подхожу 👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram