Всем стройнеющим, привет 🤝 Сегодня второй укол Семавик Некст, 0,25 мг. За неделю результат мне нравится - минус 1,7 кг, минус 6 см в объёме живота. О наличии талии мне пока говорить рановато🤣, да и фигура у меня «яблоко». Побочки от первого укола были совсем небольшие: иногда чуть подташнивало, и был быстро проходящий дискомфорт в области эпигастрия и кишечника. Воду стараюсь ежедневно пить не менее 1,5 л. Калории не считаю, стараюсь питаться 3 раза в день по правилу «гарвардской тарелки». Аппетит умеренный, чувствую, что препарат действует (мысли о пищевом мусоре не посещают). Двигаемся дальше✊🏻
Перейти в ветку обсуждения в Telegram