Скажите ,а если на поддержку уйти,то на какой дозировке лучше? За это время - 20кг ушло, хотелось бы ещё -4 кг, думаю на дефиците их скинуть.
Для поддержания результата колем ту дозу, на которой комфортно держать результат
Перейти в ветку обсуждения в Telegram