Препарат влияет только на насыщение (проще удержаться от лишней еды + быстрее наедаешься + дольше сытый), так что эффективность препарата от спорта не зависит. Если о влиянии спорта на похудение с целом, то тут индивидуально. У кого-то от нагрузки открывается жор, который даже уколы не снизят. С другой стороны спорт увеличивает немного дефицит калорий, соответственно ускоряет снижение веса.
После силовых кушать всегда хочется. На первых месяцах активного похудения я бы советовала его исключить. Можно просто больше ходить. Эффекта хватит на первое время и аппетит не повысится
Перейти в ветку обсуждения в Telegram