Аппетита нет, я не объедаюсь! 0.5 держит нормально не хочу больше дозу. отвес в месяц по 3 кг, я если честно на большие цифры не надеялась. Пусть понемногу скидываю. Осталось еще 5-6 кг скинуть и я тогда буду счастлива.
3 кг в месяц, это нормальный отвес. Больше и не нужно, чтобы кожа не обвисла и организм привык. Уж лучше медленней скидывать, но зато больше шансов, что сброшенные кг обратно не вернутся.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram