Девочки, я уже начинаю смотреть на вас, как на ведьм с секретным заговором, потому что как ни зайду сюда - у всех хороший отвес на минимальных дозах, а я, видимо, избранная... Начинала, как приличная, с минимальных доз. Но организм такой: «ну спасибо, конечно, но нет». В итоге постепенно дошла до дозы 12. За два месяца на ней ушло 5-6 кг - и то, мне кажется, только потому, что я добавила силовые и начала чуть активнее шевелить булочками. А сейчас вес встал уже на две недели и стоит( Вот и думаю: есть ли смысл идти на 15? Или это уже совсем конская доза? Но ведь и я та еще 100-килограмовая кобылка)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram