🍒 Овсяно-банановый пирог на завтрак 📝 Ингредиенты и КБЖУ на одну порцию: 444 ккал Б: 27г Ж: 11г У: 72г • 1/2 спелого банан • яйцо • 40 гр греческого йогурта • 30 гр овсянки • 20 гр овсяной муки • 30 мл молока • 1/4 ч л разрыхлителя • 60 гр вишни • 100 гр греческого йогурта • 1/2 спелого банана Половинку банана размять вилкой, смешать с яйцом, йогуртом, овсянкой, мукой, разрыхлителем и молоком. Отправить в духовку до готовности при 180 градусах примерно на 30 минут. Оставшуюся половину банана размять вилкой, смешать с йогуртом и выложить сверху.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram