Врач сказала 2-4кг в месяц норма У меня ровно 3кг сейчас, но от первого месяца я ожидала большего, в следующем еще меньше будет как я понимаю...
Все зависит от дефицита калорий, какой вы сможете держать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
