А был у кого опыт худения на тирзетте без подсчета калорий? Просто ПП без жирного и мучного?
Вчера писала свой результат. Просто метод тарелки. Все. Без заморочек.Я то умею считать,но врач категорически была против.Это не для жизни.Возможно,в моем случае. Но алкоголь не исключала.Врач ругается😂 Люблю сухое всё и я уставшая каждый день мать🤩 Так что есть жизнь без весов на кухне,хотя сама держу самые лучшие)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram