Да, я так. Не считала, но придерживалась правильного. Исключала. Когда-то терпела и моя «сила воли плюс характер»)) Обязательно белок клетчатка, вода В общем - Все хорошо шло и идет🙏 Но и вес не «критический» в общем, но для меня максимальный и растущий геометрически((
Скажите, какой смысл этих препаратов, если нужно проявлять силу воли, во всём отказывать себе, тогда можно и без препаратов делать все то же самое или я не права?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram