Я третий день колю Тирзетта 2.5 особого эффекта нет, может порции меньше, но через 2-3 часа опять голодная, сама себя сдерживаю чтоб что то не сожрать(
А зачем сдерживаете? Ну и покушайте через 3 часа. Ешьте белок в каждый приём пищи. Уйдёт такой голод. И времени рано прошло, чтобы выводы делать. Первая неделя не понятная и неинформативная. Налаживайте питание и всё будет хорошо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram