Я в замешательстве. До уколов в течении месяца я худела на дефиците каллорий 1800-2000 (это для меня дефицит). 6.05 вечером сделала укол. Эффект явно есть какой-то. Вечная жажда и писать бегаю. Эти дни съедала на 1500калл. Причём калораж легко сократился. Но в итоге за это время +400.
Что кушаете. Опишите рацион пару дней. Особенно что во второй половине дня кушаете
Перейти в ветку обсуждения в Telegram