Ну не должно же быть такой тяги как раньше к еде. Еще на сладкое тянет. Просто у кого не спрошу - говорят нет аппетита вообще, вообще не думают про еду и получается дефицит. Это не про меня. Просто смысл уколов , если что с ними мучаться ограничениями, что без них. Тогда уж лучше без них. Думаю буду убирать. Так мне врач говорила тоже бывает. Питаться пытаюсь по гарвардской тарелке, но бывает перебираю с жирами и углеводами. Получается питаюсь так, что вес стоит
Питаться надо кбжу, а не тарелке
Перейти в ветку обсуждения в Telegram