я тоже не спортсменка) до уколов эко даже с тренером занималась, не могу не мое, не понимаю почему, гулять, тоже не могу долго, скучно, вот на дорожке бы под сериальчик я бы ходила, но мне дома воткнуть ее некуда :(
Мне вообще походы в зал почему-то никак, не мое, не знаю 🙈 Чувствую себя там лишней. Дома могу тренить, периодически делаю это, но, откровенно говоря, это больше разминка, чтобы совсем не окостенеть) Не похудения ради. На эко и без того худеется 🫣 Но понимаю, что физическую активность надо увеличивать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram