Может у кого-то будет похожая ситуация, рассказываю Сегодня была у врача, 3 недели тирзетты позади Спрашивала переходить ли на 5мг или оставаться на 2,5 Проблема в том что аппетит не заглушило вообще, все время хочу сладкого (до уколов его много ела) и в целом часто ем, чувствуется голод, но по чуть-чуть. При этом были очень жесткие побочки в первые 2 недели, на третьей уже по минимуму. Сказала, что нужно пока остаться на 2,5мг и потерпеть, сделать в какой-то день читмил если совсем тяжело, так как это еще и в голове возможно такая реакция на ограничения в питании, запретный плод сладок) плюс организм привык получать быстрые углеводы и хочет так же лайтово продолжать существовать. Чтобы психологически это ограничение не так давило и я знала, что смогу съесть то, что хочу чуть позже, предложила есть это в какой-то определенный день, либо если держаться сил нет, то кусочек сразу. Лучше говорит дождаться пока побочки перестанут меня мучить окончательно и тогда переходить, иначе замучаюсь опять с ними, но в целом да, надо поднимать дозу...
Сколько вы едите белка? Я с тех пор как стала есть по норме что рассчитал бот переслала хотеть сладкого вообще. Ни выпечку, ни конфеты, ни газировка- ко всему равнодушна. А до того как белка было мало (около 50 гр) то хотелось очень сладкого. Сейчас уже полтора месяца отлично все
Перейти в ветку обсуждения в Telegram