Я второй месяц на 5-ке. И началось что у вас. Первый месяц все ок. А сейчас вес стоит и все. И к вечеру опять голод. Вод думаю переходить на 7.5 или еще ждать
Я до этого спокойна могла контролировать себя А тут два дня вечером я ела сладкое и как будто могло хоть сколько влезть , уже останавливала себя
Перейти в ветку обсуждения в Telegram