На Тирзетте с ноября, задерживалась на 7,5, сейчас 3 месяц на 10. На 7,5 какой то не большой результат был, на 10 уже 3 месяц всё стоит. И переношу 10 как будто хуже. Вес стоит - надо переходить на 12,5. Переношу хуже - надо возвращаться на 7,5. Оставаться на 10 как будто и смысла нет. И вот не могу ни на что решиться(((.
если на текущей дозе тирзетты вам не комфортно, я бы вернулась на предыдущую, а что у вас с питанием? удается держать дефицит ккал? сколько он у вас кстати? вес еще может стоять если слишком мало белка едите, ну или наоборот подъедаете
Перейти в ветку обсуждения в Telegram