Но ведь задача и не ставится полностью отбить желание есть. Так и ноги протянуть можно. Если вы можете соблюдать нужную калорийность зачем ~платить больше~ ставить бо́льшую дозировку?
Да соблюдаю , даже меньше чем нужно калорийность , все считаю , но вес как-то последнее время туда сюда колеблется , ну наверно уже меньше должен вес снижаться .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram