всем привет, от подруги узнала о пептидах, сразу полезла сюда) подскажите, как вам ретатрутид? какая минимальная дозировка? и на сколько хватит 10мг как новичку? я уже больше года на семавике, но последние несколько месяцев вообще голод не держит, хотя и раньше не особо помогало, так скажем, просто порции стали меньше, но есть все равно хотелось постоянно. а сейчас невыносимо, осталось сбросить всего 10кг, но я вообще не могу ничего с собой поделать, обжираюсь каждый день😭 может эти пептиды помогут добить уже целевой вес?
Пересмотрите свою меню. Хватает ли белка, углеводов ( не быстрых) и жиры тоже нужны.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram