Девочки, не знаю в каком чате спрашивать. Сдала анализы (я почти уже два месяца на седжаро, решила провериться), а у меня снизился белок с 72 до 67. Нижняя планка 64. Вопрос, как его повысить? Есть больше белка? Я 93-98 последний месяц держала, сейчас буду ещё повышать, протеиновых коктейлей накупила😆 Кто-нибудь замечал, поднимается от этого Общий белок или нет?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram