у меня и с тирзеттой также работает, с утра всегда белковый завтрак и овощи обязательно, до вечера кушать не хочется, но я в обед все равно легкий перекус устраиваю
это правильно, пропускать не нужно приемы пищи, я на тирзетте первое время забывала есть - ходила счастливая, но так не нужно делать, все-таки стараюсь калории считать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram