Так все эти сладости сплошные вредности и всякие добавки. Просто еще надо в уме менять подход к сладкому. Если уже его есть то очень качественное. А такое стоит дорого. Поэтому должно быть как награда. Ну и привыкать к 100% шоколаду. Он хотя бы для организма не вреден. А все, что продается сейчас повсюду это шлак
Не нужно воспринимать еду, как награду. Это ни к чему хорошему не приводит. Мы здесь против демонизации любых продуктов. Право человека - есть то, что он хочет, избегая деления еды на вредную и полезную. Похудение с нами на всю жизнь, постоянно невозможно себе отказывать. А вот это навязывание модное, что вот хочешь сладкого - ешь там горький шоколад или пп-сладости какие - не все психологически выдерживают. Хочет человек сникерс какой-нибудь- да пусть ест, в рамках своего дневного калоража. Почему нет то? Мы за свободу выбора.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram