Аппетит держит хорошо,я и раньше не сильно объедалась,просто более каллорийная пища была.Сейчас из своих назначенных 1200 съедаю до 1000, но почему-то боюсь срыва🤦♀ Либо купить так же 12,5 и продолжить 2,5 и если пойдёт жор тогда перейти на 5? Сколько можно вообще открытым щприцом из холодильника пользоваться? И сэкономить хочется и похудеть 😂
Примерно 2 месяца. Но можно и чуть больше
Перейти в ветку обсуждения в Telegram