у меня тоже был перерыв пару месяцев после семавика, но голод не мучил тк я диету продолжала держать. вы как с питанием, не бросали? а насчет седжаро, раз был такой долгий стоп, то по-любому надо начинать с минималки 2,5 мг, тк другое действующее вещество уже
Первые 2.5. уколол, вроде бы аппетит погас, но психологически хочется чего-то вкусного. Я сейчас стараюсь быть на интервальном голодании. Кушаю в обед примерно в 13 часов и немного вечером а 18 часов и всё. Посмотрю как будет получаться.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram