Мы с девочкой начали одинаково практически. У неё отвес в два раза меньше. Но дело даже не в этом. Вес гуляет, отеки. Разобрали питание- убрала творог, йогурт за ночь. И начала считать ккал. У неё уже какой день отвесы по 700, 1 кг
Перейти в ветку обсуждения в Telegram