Десерт «Черный лес» в пп варианте 😋 230 ккал Б:24г Ж:4г У:23г 👆🏻 на одну порцию Ингредиенты на ДВЕ порции: • 200 гр шоколадного протеинового пудинга • одно яйцо • 25 гр рисовой муки • щепотка сахзама • щепотка разрыхлителя • 200 гр мягкого творога 0,1% • 60 гр замороженной вишни Пудинг смешать с яйцом, рисовой мукой с разрыхлителем и сахзамом. Вылить в форму и отправить в микроволновку, аэрогриль или духовку до готовности. Когда бисквит будет готов, ему необходимо дать остыть и взрыхлить вилкой на мелкие кусочки. Мягкий творог смешать с сахзамом. Собрать слоями два десерта: бисквитная крошка, крем, размороженная вишня, бисквит, крем, вишня. Можно есть сразу!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram