Цинк какую надо пить дозировку? А то вот пью постоянно биотин, волосы лезут так, что мыть страшно, а здесь вычитала, что я пью дозировку можно сказать пустышку, всего 150 мг и жду результат 🫣😁. Теперь буду 10000 искать. И хочу проверить, может я и цинк такую же фигню пью
не надо 10000, за глаза хватит 5000
Перейти в ветку обсуждения в Telegram