Здравствуйте🤚Эксперты оцените пожалуйста. Юноша 19, изначальный вес 130. За 11 дней сбросил 5,6 кг. Счастлив этому. Мне кажется это стремительно. Он на подъёме, рад, много ходит пешком, порции маленькие, калории считает. Я тоже очень рада за него, я скинула за это время 2,8 кг.
Худею на седжаро со 147. Да, первые месяца уходит больше кг. Потом в среднем по 2-3 кг в месяц
Перейти в ветку обсуждения в Telegram